haven10003.it 
Može li voda pomoći u snižavanju šećera? Više nego što mislite
Iako često zaboravljena, voda ima ključnu ulogu u regulaciji šećera. Kada ste dehidrirani, razina glukoze može rasti jer…
Zašto su vlakna neizostavan dio prehrane za stabilnu glukozu
Vlakna su ugljikohidrati koje tijelo ne probavlja, ali igraju važnu ulogu u regulaciji šećera u krvi. Hrana bogata…
Kako postepeno smanjiti unos šećera bez osjećaja odricanja
Šećer se nalazi u mnogim proizvodima – ne samo u desertima, već i u umacima, kruhu, žitaricama i…
Zašto je preskakanje obroka loše za razinu šećera u krvi
Jedan od najčešćih uzroka nestabilne razine šećera u krvi nije samo ono što jedemo – već kada jedemo.…
Kako pravilna kombinacija namirnica pomaže u kontroli šećera u krvi
Uravnotežena prehrana ključna je za održavanje stabilne razine šećera u krvi, osobito kod osoba koje žele spriječiti oscilacije…